Salongides pakutakse erinevaid „läike“ ja „glamuur“ hooldusi, mis lubavad juustele sära ühe korraga. Varem kirjeldasime ühte sellist protseduuri, kuid selle nimetus ja toime ei olnud selged. Seepärast keskendume nüüd sellele, mida nahaarstid juuste läike ja tervise kohta ütlevad. Ameerika Dermatoloogiaakadeemia (AAD) järgi võivad paljud igapäevased harjumused muuta juuksed hapraks, kahuseks ja tuhmiks.

Palsami vahelejätmine

AAD soovitab kasutada palsamit pärast igat pesu. Palsam niisutab, aitab sasipundarde vastu ja muudab juuksed paremini hooldatavaks.

Liigne kuumus

Föön, sirgendaja ja lokitangid kahjustavad juukseid. AAD soovitab lasta juustel võimalusel õhu käes kuivada, kasutada madalaimat temperatuuri, piirata aega, mil lokitangid juukseid puudutavad, ja kasutada kuumaseadmeid harvem, ideaalis kord nädalas või harvemini. Sirgendajat tuleks kasutada kuivadel juustel madalal või keskmisel temperatuuril ja mitte sagedamini kui ülepäeviti; lokitangid hoia paigal vaid sekund või kaks.

Liigne harjamine

AAD järgi võib 100 harjamistõmmet päevas põhjustada otsade lõhenemist. Kasuta laia hambaga kammi, ära tiri juukseid ja eemalda sasipundrad ettevaatlikult, vajadusel niisutava palsami abil.

Tugeva fikseerimisega tooted

AAD järgi võib pikaajalise fikseerimisega toodete kasutamine koos kammimisega põhjustada juuste murdumist. Proovi soengut, mis ei vaja selliseid tooteid.

Päike

AAD soovitab päikese käes kaitsta juukseid laia äärega mütsi või tsinkoksiidiga leave-in palsamiga.

Millal pöörduda nahaarsti poole

Kui harjumuste muutmine ei aita või juuksed hõrenevad, soovitab AAD pöörduda nahaarsti poole, sest põhjus ei pruugi olla hoolduses.

Kus salongihooldus aitab

Salongi läikehooldused on enamasti intensiivsed palsamid või läikelakid, mis katavad juuksekarva pinda. Need võivad juukse ajutiselt siledamaks ja läikivamaks muuta, kuid ei paranda kahjustunud juukseid. Küsi juuksurilt, mida hooldus sisaldab ja kui kaua toime kestab. Kõige püsivama tulemuse annavad õrnad igapäevased harjumused.

Juuste läige peegeldab suuresti seda, kui sile on juuksekarva pind. Mida vähem seda kuumuse ja hõõrdumisega kahjustada, seda rohkem valgust see peegeldab.

Allikad

• American Academy of Dermatology: 10 hair care habits that can damage your hair
• American Academy of Dermatology: Hair styling without damage

Märkus: see artikkel on üldine teave ega asenda arsti nõuannet.