Insult võib tabada ükskõik kus – kodus, tööl või ka ilusalongis protseduuri ajal. Insuldi korral on iga minut oluline, sest kiire abi suurendab võimalust ajukahjustust vähendada. Seepärast tasub nii klientidel kui ka salongide töötajatel tunda insuldi tunnuseid ja teada, mida teha.
Kuidas insulti ära tunda
Insuldi tunnuste meeldejätmiseks kasutatakse sageli lihtsat kontrolli. Nägu: palu inimesel naeratada – kas üks suunurk vajub alla? Käed: palu tõsta mõlemad käed ette – kas üks vajub või ei tõuse? Kõne: kas kõne on segane või ei leia inimene sõnu? Aeg: kui märkad kas või ühte neist tunnustest, helista kohe 112. Lisaks võivad esineda äkiline nägemishäire, tasakaaluhäire või väga tugev peavalu.
Mida teha kuni kiirabi saabub
Helista 112 ja ütle, et kahtlustad insulti. Märgi üles, millal sümptomid algasid – see on ravi valikuks väga oluline. Aseta inimene mugavalt, pea ja ülakeha veidi tõstetud, ning jää tema juurde. Ära anna süüa, juua ega ravimeid, sest neelamine võib olla häiritud. Kui inimene kaotab teadvuse, kuid hingab normaalselt, keera ta küljele stabiilsesse asendisse.
Õpi esmaabi
Esmaabikoolitus annab kindlust tegutseda. Koolitusi pakub näiteks Eesti Punane Rist. Lisateavet insuldi kohta leiab Rahvusvahelisest Insuldiliidust ja Eesti Insuldiliidust, eestikeelse ülevaate esmaabist leiad ka siit.
Ennetamine
Insuldi riski suurendavad kõrge vererõhk, suitsetamine, diabeet, kõrge kolesterool ja vähene liikumine. Regulaarne vererõhu kontroll perearsti juures on lihtne viis riski hinnata. Kui oled kunagi tundnud mööduvat näo või käe tuimust, räägi sellest arstile ka siis, kui see möödus iseenesest.
Insult ei ole ainult vanemate inimeste haigus; see võib tabada ka nooremaid. Seepärast ei tohi tunnuseid eirata, isegi kui inimene on noor ja muidu terve.
Ära oota, kas sümptomid mööduvad. Ka siis, kui need taanduvad mõne minutiga, võib tegu olla ajutise vereringehäirega, mis on hoiatusmärk tõsisemast insuldist ja vajab kiiret arstlikku hinnangut.
Mida varem ravi algab, seda paremad on võimalused taastumiseks.
Märkus: see artikkel on üldine teave ega asenda arsti nõuannet.