Laseriga naha taastamine (laser resurfacing) on protseduur, mille käigus eemaldatakse naha pealmisi kihte väga täpselt ja kuumutatakse sügavamat kihti. Cleveland Clinicu selgituse järgi soodustab see uute kollageenikiudude teket, mistõttu uus nahk on siledam ja tihedam. Kui kaalud sellist protseduuri, tasub teada, et tegu ei ole lõõgastava hooldusega, vaid meditsiinilise protseduuriga, millel on taastumisaeg. Ettevalmistus Cleveland […]
Näomassaaž on paljude jaoks meeldiv osa õhtusest rutiinist. Tõenduspõhist teavet selle mõjust nahale on vähe, kuid mõned põhimõtted on dermatoloogide ja kliinikute soovituste põhjal selged: nahk vajab õrna käsitsemist ning massaaž ei tohi muutuda hõõrumiseks. Alusta puhtalt nahalt Ameerika Dermatoloogide Akadeemia (AAD) soovitab pesta nägu leige veega ja õrna puhastusvahendiga, kandes selle peale sõrmeotstega. Massaaž […]
Paljud kaaluvad mikronõelravi kortsude vähendamiseks. FDA on lubanud mikronõelravi seadmeid kasutada näo kortsude välimuse parandamiseks täiskasvanutel alates 22. eluaastast. Samas on oluline mõista, mida see protseduur realistlikult pakub ja kui kaua tulemus kestab. Kuidas see kortsudele mõjub Ameerika Dermatoloogiaakadeemia selgituse järgi reageerib nahk nõelatorgetele paranemisega, mille käigus tekib uut kollageeni. Õigesti tehtud protseduuri järel võivad […]
Mikrodermabrasiooni peetakse õrnaks protseduuriks, kuid see ei sobi kõigile ega igal ajal. Ameerika Dermatoloogiaakadeemia (AAD) soovitab teatud juhtudel enne salongi- või koduprotseduuri pöörduda nahaarsti poole. Selles artiklis keskendume just neile olukordadele. Muutuv sünnimärk Kui sul on sünnimärk või muu nahamuutus, mis kasvab, veritseb või muutub, tuleb see enne protseduuri näidata arstile. AAD hoiatab, et selline […]
Iga protseduuril, mis läbistab nahka, on riskid. USA ravimiamet FDA on avaldanud loetelu mikronõelravi seadmetega seotud kõrvaltoimetest. Selles artiklis keskendume just neile, et saaksid otsuse teha teadlikult. Sagedased kõrvaltoimed FDA järgi on sagedased kuivus, kare nahk, pingulisus, punetus, sügelus, koorumine, ebamugavus, põletustunne, verevalumid, veritsus ja koorikud. Need tekivad tavaliselt kohe pärast protseduuri ja mööduvad enamasti […]
Akupunktuur on traditsioonilisest Hiina meditsiinist pärit meetod, kus kehasse asetatakse peened nõelad. Paljud kasutavad seda lõõgastumiseks või valu leevendamiseks. Internetis kohtab ka väiteid, et akupunktuur aitab akne, rosaatsea ja muude nahaprobleemide korral. Selliseid väiteid tuleb võtta ettevaatusega. Mida me varem väitsime Varasem versioon sellest artiklist väitis, et akupunktuur tasakaalustab hormoone ja aitab kehal toksiine eemaldada […]
Keemiline koorimine ei ole üks protseduur, vaid terve valik eri tugevusega hooldusi. Mayo Clinic ja Ameerika Dermatoloogiaakadeemia jagavad need kolme rühma: kerged, keskmised ja sügavad. Sügavus mõjutab nii tulemust, taastumisaega kui ka riske. Kerge koorimine Kerge ehk pindmine koorimine eemaldab naha välimise kihi. Mayo Clinicu järgi kasutatakse seda peente kortsude, akne, ebaühtlase tooni ja kuivuse […]
Igaüks soovib tervislikku ja säravat nahka, kuid mõnikord võivad meie igapäevased stressitingimused ja keskkonnamõjud selle saavutamist takistada. Õnneks on olemas iluprotseduur naha koorimine hapetega, mis võib meie nahale anda uue hingamise ja tagada selle ilu ja tervise. Selleks protseduuriks kasutatakse spetsiaalseid happeid, nagu näiteks glükoolhape, salitsüülhape ja piimhape, mis aitavad eemaldada surnud naharakud ning stimuleerivad […]
Brasiilia keratiinihooldus ehk juuste silumine on populaarne viis muuta juuksed sirgemaks ja vähem kahuseks. Lahus kantakse juustele ja seejärel kuumutatakse föönija ja sirgendajaga. Varem kirjeldasime seda kui ohutut taastavat hooldust. USA ravimiameti FDA teabe järgi sisaldavad paljud juuste silumise ja sirgendamise tooted aga formaldehüüdi või eraldavad seda kuumutamisel, mistõttu tasub enne hooldust teada, mida tootes […]
Kosmeetiline näoakupunktuur on protseduur, mille käigus asetatakse peened nõelad näo, pea ja kaela piirkonda eesmärgiga muuta nahk elastsemaks ja jume värskemaks. Meetod on saanud populaarseks, kuid tõendeid selle toime kohta on vähe. Selles artiklis vaatame, mida on uuritud ja millised on realistlikud ootused. Mida näitas uuring Üks sagedamini viidatud uuring on 2013. aastal avaldatud Lõuna-Korea […]