Säravam nahk ei sõltu sellest, kui palju tooteid riiulil on. Ameerika Dermatoloogide Akadeemia (AAD) soovitab kasutada tooteid, mis vastavad su nahatüübile – rasune, kuiv, normaalne, kombineeritud või tundlik – ning hoida hooldus lihtne. Tunne oma nahatüüpi Kui nahk läigib päeva jooksul, on see tõenäoliselt rasune; kui see pingub ja ketendab, siis kuiv. Tundlik nahk punetab […]
Näohooldus salongis on paljudele kord kuus endale võetud aeg. Et hooldus oleks meeldiv ja nahale sobiv, tasub enne broneerimist esitada paar küsimust. Nii väldid ebameeldivaid üllatusi ja saad hoolduse, mis sobib just sinu nahale. Räägi oma nahast ja ravimitest Anna kosmeetikule teada, kas sul on akne, rosaatsea, ekseem või muu nahahaigus ning milliseid ravimeid kasutad. […]
Paljud salongi näopuhastused sisaldavad komedoonide ehk mustade täppide ja suletud ummistunud pooride eemaldamist. Kodus tekib tihti kiusatus seda ise teha. Ameerika Dermatoloogide Akadeemia (AAD) hoiatab aga, et vistrike pigistamine, torkimine ja muljumine pikendab paranemist ning suurendab armide ja tumedate laikude ehk põletikujärgse hüperpigmentatsiooni ohtu. Miks ise pigistamine kahjustab Sõrmede vahel surudes võib põletik minna nahas […]
Lõõgastav näohooldus on paljude jaoks eelkõige võimalus maha rahuneda. Kas stress ja nahk on seotud? Ameerika Dermatoloogide Akadeemia (AAD) märgib oma nõuannetes, et tervislikud viisid stressiga toimetulekuks võivad aidata ka nahka, ning et mõned nahahaigused, näiteks psoriaas ja atoopiline dermatiit, ilmnevad sageli esimest korda stressirohkel ajal. Rahulik rutiin kodus Lõõgastav näohooldus ei pea olema keeruline. […]
Kõik ei soovi pikka taastumist ega punetavat nahka. Kerged ehk pindmised keemilised koorimised on mõeldud just neile, kes soovivad naha värskendust ilma suurema katkestuseta igapäevaelus. Varasem versioon lubas, et nende abil saab nahk „noorukeseks“; tegelikult on muutus tagasihoidlikum ja tekib järk-järgult. Mis on kerge koorimine Mayo Clinicu järgi eemaldab kerge koorimine naha välimise kihi ning […]
Tumedad silmaalused on üks sagedasemaid näohoolduse muresid. Need võivad muuta näo väsinuks isegi siis, kui inimene on hästi puhanud. Varem kirjeldati sellel lehel protseduuri, mida tegelikult olemas ei ole, mistõttu oleme artikli asendanud ülevaatega selle kohta, millest tumedad silmaalused tekivad ja mida saab nende heaks teha. Enamasti ei ole tegu terviseprobleemiga, vaid naha ehituse ja […]
Klassikaline salongi näohooldus koosneb tavaliselt mitmest etapist: puhastus, koorimine, vajadusel puhastus komedoonidest, mask, massaaž ja lõpuks kaitsekreem. Iga salong teeb seda veidi erinevalt, kuid dermatoloogide soovitused aitavad mõista, millele igas etapis tähelepanu pöörata. Puhastus Õrn, alkoholivaba puhastusvahend ja leige vesi on Ameerika Dermatoloogide Akadeemia (AAD) järgi naha jaoks parim valik. Nühkimine ärritab nahka. Koorimine Koorimiseks […]
Mikrodermabrasioon ei vaja taastumisaega, kuid see, kuidas nahka järgmistel päevadel hoiad, mõjutab nii tulemust kui ka kõrvaltoimete riski. Selles artiklis räägime, mis on normaalne ja millal pöörduda nõu saamiseks. Mis on normaalne Ameerika Dermatoloogiaakadeemia (AAD) järgi võib nahk pärast protseduuri olla roosa või punane ja kergelt paistes. Tunne meenutab kerget päikese- või tuulepõletust ning möödub […]
Saialill (Calendula officinalis) on tuntud ravimtaim, mida on pikka aega kasutatud nahahoolduses. Varem nimetasime seda artiklis „Skandinaavia saialille näohoolduseks“ ja „üheks vanimaks iluprotseduuriks“. Sellist kindla nimega traditsioonilist protseduuri me usaldusväärsetest allikatest ei leidnud, seepärast oleme artikli ümber kirjutanud ja keskendume sellele, mida saialillest tegelikult teatakse. Mida ütleb Euroopa Ravimiamet Euroopa Ravimiameti taimsete ravimite komitee on […]
Lühidalt: Ameerika Dermatoloogia Akadeemia (AAD) soovitab kanda lõhnaainevaba niisutaja nahale kohe pärast pesemist, kui nahk on veel niiske, ning kasutada niisutajat mitu korda päevas. Silendav näohooldus ei pea tähendama kallist protseduuri. Ameerika Dermatoloogide Akadeemia (AAD) selgitab, et niisutaja seob nahas vett, mis võib vähendada mõnede peente joonte nähtavust ja muuta jume heledamaks ning nooremaks. See […]