Klassikaline salongi näohooldus koosneb tavaliselt mitmest etapist: puhastus, koorimine, vajadusel puhastus komedoonidest, mask, massaaž ja lõpuks kaitsekreem. Iga salong teeb seda veidi erinevalt, kuid dermatoloogide soovitused aitavad mõista, millele igas etapis tähelepanu pöörata.
Puhastus
Õrn, alkoholivaba puhastusvahend ja leige vesi on Ameerika Dermatoloogide Akadeemia (AAD) järgi naha jaoks parim valik. Nühkimine ärritab nahka.
Koorimine
Koorimiseks kasutatakse kas mehaanilisi või keemilisi koorijaid. Kui sul on tundlik või akne-altis nahk või kasutad retinoide, ütle seda kosmeetikule, sest koorimine võib nahka ärritada. AAD soovitab aknealtile nahale isegi vältida koorijaid, mis nahka kuivatavad.
Mask ja massaaž
Mask ja massaaž on hoolduse lõõgastav osa. Kui oled varem mõnele tootele reageerinud, küsi koostist. FDA andmetel on lõhnaained kosmeetika levinumate allergeenide hulgas.
Päikesekaitse pärast hooldust
Kõige tähtsam järelhooldus on päikesekaitse. AAD soovitab kasutada laia spektriga, veekindlat päikesekaitset, mille SPF on vähemalt 30. Kanna see peale umbes 15 minutit enne õue minekut, sest nii kaua kulub nahale imendumiseks. Näole kulub vähemalt teelusikatäis – ligikaudu nii palju, kui mahub nimetis- ja keskmise sõrme pikkusele. Õues olles uuenda kaitset iga kahe tunni järel ning kohe pärast ujumist või higistamist.
Esimesed päevad
Pärast hooldust ära tee kodus lisakoorimist ega proovi uusi tugevaid tooteid. Kui nahk punetab või kipitab rohkem kui päeva-paar, pöördu nahaarsti poole.
Kokkuvõte
Salongihooldus võib anda värske tunde, kuid naha pikaajaline tervis sõltub igapäevastest harjumustest: õrnast pesust, niisutamisest ja päikesekaitsest.
Kellele intensiivne hooldus ei sobi
Kui sul on aktiivne akne, rosaatsea, ekseem, päikesepõletus või külmavill, ei ole tugev koorimine ega massaaž hea mõte. Sellisel juhul küsi kosmeetikult õrnemat hooldust või lükka see edasi. Kui kasutad retseptiravimeid, näiteks retinoide, räägi sellest kindlasti enne hooldust.
Märkus: see artikkel on üldine teave ega asenda arsti ega nahaarsti nõuannet.